Mannenzaken

Een jaar geleden schreef Willem Schouten een artikel over dat slecht nieuws afstompt en goed nieuws de hersenen in vuur en vlam zet. In de tijd waarin we nu leven vonden we het nuttig om dat stuk nog eens onder de aandacht te brengen...

'Bestaat er zoiets als Corona uitputting? De overtreffende trap van Corona moeheid? Ik vrees dat ik alle symptomen heb.' Coen Bom heeft het goed te pakken. En dan bedoelen we Godzijdank niet het virus zelf.

Als Coen Bom en Mick Boskamp hun gewicht in goud waard waren geweest, dan hadden ze geen dag meer hoeven te werken. Wekelijks houden ze een briefwisseling over hoe het gaat met afvallen. Dit is week 15. Mooi getal. Want deze rubriek is niet meer. Lang leve het vervolg!

Als Coen Bom en Mick Boskamp hun gewicht in goud waard waren geweest, dan hadden ze geen dag meer hoeven te werken. Wekelijks houden ze een briefwisseling over hoe het gaat met afvallen. Dit is week 11, waarin Boskamp de geest krijgt en Bom een pittig verhaal opdist.

Als Coen Bom en Mick Boskamp hun gewicht in goud waard waren geweest, dan hadden ze geen dag meer hoeven te werken. Wekelijks houden ze een briefwisseling bij over hun gezamenlijk streven om de kilo's eraf te doen knallen. Dit is week 5. Beste week tot nu toe!

Als Coen Bom en Mick Boskamp hun gewicht in goud waard waren geweest, dan hadden ze geen dag meer hoeven te werken. Wekelijks houden ze een briefwisseling bij over hun gezamenlijk streven om de kilo's eraf te doen knallen. Dit is week 3.

NEAT is het Engelse woord voor netjes. Maar als universele afkorting is het van levensbelang. Jammer dat we ons steeds minder realiseren hoe belangrijk NEAT in ons leven is, vindt organisatiecoach Edward Kalisvaart.

Op Facebook begon ze een tijdje geleden hardop te denken. Over Geert Wilders, over extremisme, over de liefde. Het waren gedachtes die diep van binnen kwamen en veel lezerspubliek trokken. Vanaf vandaag denkt Dymphna Rutte hardop via Mannenzaken.

Keith Flint van The Prodigy dood, Twan Huys werkeloos, maar gelukkig is er ook mooi nieuws. Zoals te zien is op de Amerikaanse magistrale mini-documentaire The Blessing of Aging.

Vergeet de fabel dat je, naarmate je ouder wordt, met minder slaap toekunt. Het grootste slaaponderzoek uit de geschiedenis van de mensheid toont aan dat óók voor 50plussers geldt: 7 tot 8 uur slaap houdt onze hersenen gezonder!

We hebben het al eerder gezegd, bij 50méér mannen wordt het niet minder. Een levensfilosofie die, als in een modern sprookje, ook door bepaalde lichaamsdelen wordt gehuldigd.

Als het op ballen aankomt, ben ik een pietlut. Ze moeten – pardon my English - precies de juiste look & feel hebben. Maar ik heb toevallig iets ontdekt wat mijn kijk op tennisballen radicaal heeft veranderd.

Afgelopen zaterdag vierde Mick Boskamp een belangrijk lustrum: op de kop af was hij 5 jaar vrij van drugs en alcohol. Hier zijn verslag van die bijzondere dag.

Ik ben heel lang een angstig ventje geweest, ook al leek het vaak op het tegenovergestelde. Ik stelde me stoerder op dan ik was en vrijwel iedereen stonk erin. Ikzelf ook. Tot ik 'de draak in de ogen durfde te kijken'.

Streven naar perfectie. Dat proberen we toch allemaal te doen? Dit is een pleidooi voor imperfectie. Omdat perfectionisme niet hetzelfde is als streven naar kwaliteit. Uit onderzoek blijkt juist dat het belemmerend werkt.

Moeten ouderen minder gaan drinken? Of zelfs helemaal van de drank af, zoals de Telegraaf gisteren kopte?

Er is goed nieuws voor de 50méér man. Want leeftijd doet er steeds minder toe. We blijven langer jong, we worden later oud, en we zijn nog nooit zo gezond geweest.

Je bent wat je drinkt. En mannen bestaan voor circa 65% uit water. Dus minimaal 2 liter water per dag water drinken is zo gek nog niet. Maar HOE weet je wat je nou eigenlijk drinkt? De TestDrop geeft het antwoord.